Yoga staat voor verbinding. Net als Sanga. Tijdens de yogalessen wordt je uitgenodigd verbinding te maken met je lichaam en geest. Door middel van beweging, in verbinding met je adem. In alle lessen staat rust en ontspanning centraal. Vanuit daar wordt de beweging ingezet.
Iedereen is welkom & de lessen zijn voor alle niveau’s. Je hoeft dus geen ervaring te hebben en je hoeft ook niet flexibel te zijn.
Vragen over de yogalessen die Sanga Breda geeft?
Neem contact op!
Blok 2 loopt van 11 april t/m 19 juni (week 15 t/m 24)
Blok 3 loopt van 18 juli t/m 25 september (week 29 t/m 38)
Blok 4 loopt van 10 oktober t/m 18 december (week 41 t/m 50)
De vakanties in 2022 bij Sanga
Van 28 maart t/m 10 april
Van 20 juni t/m 17 juli
Van 26 september t/m 9 oktober
Van 19 december t/m ten minste 8 januari 2023 (deze datum staat nog niet vast)
Check momoyoga voor het up to date lesrooster en prijzen voor het aanbod in leskaarten. Het volgen van een proefles is altijd mogelijk!
20u Gentle yoga (70min)
9.30u Yin & Restorative (75min)
19u, Gentle flow & Deep stretch (70min)
20.30u, Yin & Restorative (75min)
20u Gentle flow (70min)
9u Gentle flow (70min)
Zachte bewegingen, in contact met je lijf. Leer je grenzen kennen.
Vriendelijke flowseries, met aandacht voor het verlengen van de spieren.
Begin in zachte bewegingen, eindig langer in houdingen waar diepe stretch wordt opgezocht.
Voor je wekelijkse portie ontspanning & rust.
De thuisbasis van Sanga Breda.
Hier wordt niet alleen yoga gegeven,
maar kun je ook terecht voor een 1 op 1 consult.
Fysiotheraptie Praktijk Leurse Haven
Adres: Geerkade 13, Etten-Leur