Het komt altijd van binnenuit. Groei, verandering. Wanneer je er klaar voor bent om je eigen pad te bewandelen, zoals dat voor jou klopt, helpt het als je je afstemt op je intuïtie, je innerlijke stem. Dit leren is een prachtig proces, wat iedereen op zijn eigen manier zal doorlopen.
Sanga betekent Verbinding, Samenkomst & Contact
Je kunt hier terecht voor het opnieuw in contact treden met je innerlijke stem, op drie manieren: met je lijf, met je Zelf en met elkaar. Allen vanuit een holistische benadering, oftewel in verbinding met je hele Zijn. Holistisch betekend zoveel als ‘in verbinding met alles; alle aspecten meegenomen’. Lichaam, geest, ziel, emoties, denken én voelen.
Al deze aspecten en meer worden meegenomen als je met Sanga verbindt. Of dit nou voor een yogales, cirkel, ceremonie, consult of (persoonlijk) product is, de benadering is altijd holistisch, intuïtief en persoonlijk.
Ik nodig je uit, zet de eerste stap.
Groei ontstaat vanuit verbinding. Vanuit contact met je intuïtie, je innerlijke stem. Verbind je je met die stem, dan sta je in je kracht. Jij kunt dat, en je bent het waard om in verbinding te leven. Voel dat maar.
– Kim
Verbind met je Zelf
Innerlijke vragen, fysieke klachten die maar terug blijven komen of überhaupt niet weggaan, vastlopen in je eigen (denk)patronen, het kan de aanleiding zijn om op onderzoek uit te gaan. Om verder te kijken dan de kennis die je vanuit het hoofd hebt over het lichaam, over ziekte, over hoe je functioneert. Een holistische sessie pakt een vraag of thema aan zoals in het moment het beste bij je systeem past. Dit is een intuïtief proces waarvan de uitkomst op voorhand nooit vaststaat.
Verbind met je lichaam
Ons fysieke lichaam verbindt ons Bewustzijn met de aarde. Het fysieke lichaam geeft continu feedback over hoe het met ons gaat, waar we behoefte aan hebben, hoe we ons verhouden tot de ander. Veel mensen vinden het moeilijk om met het lichaam te verbinden, om te horen wat het zegt. Yoga is een manier om het bewustzijn sterker te verankeren in het lichaam. Door met de adem te werken, door spieren bewust te voelen, door herhaling, maar ook door te ontspannen en je grenzen te ontdekken, kom je steeds dieper in verbinding met je lichaam. Lief zijn voor je lijf is een prachtig cadeau aan jezelf.
Verbind met elkaar
Door met andere vrouwen te verbinden, komen we er telkens weer achter dat we niet alleen met problemen, vragen en twijfels zitten. Het hoofd kan schieten in een gevoel van eenzaamheid, waardoor je denkt dat je de enige bent die meemaakt wat je meemaakt. Natuurlijk, er is maar één jij, maar iedereen heeft te maken met dezelfde thema’s in het leven, ieder op haar unieke manier. In verschillende cirkels & ceremonies, verbinden we met elkaar. Er is ruimte om te delen met welke thema’s je op dit moment worstelt, en om te voelen dat je daarin niet alleen bent.