Innerlijk Werk en Verbinding kan op duizend-en-één manieren vormgegeven worden.
Op dit moment zijn er bij Sanga heel veel fijne manieren om jezelf dieper te leren kennen, en te verbinden met je lichaam, je zelf en andere vrouwen.
❤️
Waar gaat jouw hart sneller van kloppen?
Toelichting over de elementen die je tijdens de verschillende groepsevents kunt verwachten.
- Cacao als plantmedicijn. Plantmedicijnen werken samen mét jou om in je Bewustzijn te krijgen wat je liever niet aankijkt, maar wat wel Gezien mag worden. We gebruiken deze alleen als het Goed Voelt voor jou. Altijd in overleg. Cacao is een hartopener, maakt het makkelijker om af te dalen naar wat daar gezien en gehoord wil worden. Het brengt de aandacht liefdevol in het lichaam, en ondersteund in het zakken in je lijf.
- De InnerEssence Journey is een Reis naar jouw Essentie. Met de hulp van muziek, mijn stem (spraak & zang) en (energetische) aanraking, begeleid ik je liefdevol naar deze plek diep in jou. We zorgen dat je lekker ligt, zodat je alle spanning los kan laten en diep kunt zakken in je lichaam, ziel en geest. Vertrouw & Weet dat dat wat mag gebeuren, in deze Reis vanzelf ontstaat.
- Lichaamsbewustzijnsoefeningen. Mijn achtergrond als yogadocent, en mijn liefde voor het diep leren kennen van mijn lichaam, brengt me steeds weer op nieuwe manieren in verbinding met mijn lijf. Ik deel deze kennis graag met je, omdat het zo’n diepe liefde geeft jezelf in deze fysieke wereld steeds beter te leren kennen.
- Orakelkaarten geven op een ander niveau dan woorden Inzicht in het proces waar je op dit moment in zit. Je trekt de kaarten intuïtief aan de hand van een specifieke vraag. Deze vragen stem ik op jou af en ik begeleid je in het trekken van de kaarten. Iedereen kan dit!
- De seizoenen en de vrouwelijke cyclus. Vrouw-Zijn is iets bijzonders. Mens zijn ook, maar als vrouw, met een maandelijkse cyclus, zijn we diep verbonden met Moeder Aarde en haar seizoenen. De magie van de cyclus is zo oud als de mens, en zo normaal als het komen en gaan van de lente, zomer, herfst en winter, maar we zijn vergeten hoe onze unieke cyclus ons kan helpen steeds dieper in ons vrouw en mens zijn te zakken. Te vertrouwen op onszelf.
- Sound Healing. Tijdens mijn sound healing creëer ik met klanken, frequenties en stilte een bedding waarin ontspanning en transformatie vanzelf ontstaan. Klank is een universele taal die voorbij woorden gaat, en die helpt om opnieuw contact te maken met je innerlijke wereld. Het is een manier om weer in balans te komen met jou unieke frequentie.
- Stem expressie & de helende stem om dieper met jouw Zijn te verbinden. Door expressie te geven aan wat er van binnen leeft & te verbinden met jouw helende stem, worden er poorten in je geopend waarvan je niet wist dat je ze had. Jouw stem is je creatiekracht, en bij vrouwen is de keel energetisch verbonden met de baarmoeder, de plek waarin jij nieuwe ideeën baart, tot ze geboren mogen worden. We brengen beweging en verbinding tussen de baarmoeder en de stem door krachtige oefeningen te doen in de veilige omgeving van mijn studio.